Mengelola Stres dan Beban Kerja pada Awal Karier
Memulai karier sering kali disertai dengan tantangan besar, termasuk mengelola stres dan beban kerja yang meningkat. Dalam konteks ini, penting untuk memahami strategi efektif yang dapat membantu individu beradaptasi dengan lingkungan kerja baru. Pertama, prioritaskan tugas berdasarkan urgensi dan dampaknya terhadap proyek. Selanjutnya, jangan ragu untuk meminta bantuan atau nasihat dari rekan kerja berpengalaman. Selain itu, menjaga keseimbangan antara kehidupan pribadi dan profesional sangatlah krusial. Oleh karena itu, luangkan waktu untuk beristirahat secara teratur agar dapat mengurangi tingkat stres.
Read More